¿A veces la vida cotidiana te parece demasiado gris y estresante? Entonces, ¡ya es hora de que haya más glamour en tu vida! Porque incluso los pequeños momentos pueden devolvernos al camino de la felicidad.
Al igual que la purpurina atrae la mirada con un ligero destello, se dice que la mica hace brillar nuestra alma. Al menos ésa es la teoría de la psicóloga estadounidense Deb Dana, que se refiere a esos breves momentos que se nos escapan demasiado rápido en la vida cotidiana. La sonrisa de un niño, un rayo de sol, un mensaje de un buen amigo o un abrazo con el perro: estos micromomentos pueden tener un impacto directo en nuestra felicidad, prosigue la Dra. Dana. El requisito previo es que desarrollemos un sentido de cómo percibirlos más conscientemente y preservar los sentimientos positivos en nuestro interior.
Más mica - menos desencadenantes
La psicóloga contrasta la mica y los desencadenantes como antípodas. Probablemente estés familiarizado con el fenómeno de los desencadenantes: un estímulo que puede evocar en nosotros emociones negativas o incluso viejos traumas. Los momentos mica son exactamente lo contrario: pequeños pero increíblemente valiosos amuletos de la suerte. Pueden darnos paz, ligereza o una sensación de seguridad.
Guardando pequeños momentos de felicidad
En pocas palabras: cuanta más mica permitamos en nuestras vidas, más fortaleceremos al mismo tiempo nuestra salud mental. O como dice la Dra. Dana: con el tiempo, el brillo se convierte en resplandor. A menudo ocurren cosas inesperadas, y por eso deberíamos estar siempre abiertos a los pequeños pero preciosos momentos de felicidad de nuestra vida cotidiana.
El brillo se convierte en resplandor de felicidad
Práctico: podemos empezar a coleccionar momentos especiales en cualquier momento para ir llenando poco a poco nuestra cuenta de brillo. Y si además ganamos el Eurojackpot - entonces el brillo de la suerte seguro que no parará...
El Eurojackpot se sitúa en 120 millones de euros
Ningún jugador acertó la categoría ganadora 1 en el sorteo del viernes (12 de enero) de la lotería Eurojackpot. El bote de 120 millones de euros sigue en juego.* No obstante, sólo cinco jugadores están encantados de haber ganado millones. Debido al exceso de bote, en el próximo sorteo del martes (19 de enero) se repartirán 20 millones de euros en el segundo tramo.**
Puede jugar al Eurojackpot hasta el viernes por la tarde y todos los martes por la tarde (18:45) en todos los puntos de venta de Sachsenlotto y en → sachsenlotto.de y la → app de Sachsenlotto. Los resultados del sorteo y las probabilidades se publicarán en → sachsenlotto.de la misma tarde después del sorteo.
* Probabilidad 1:140 millones (categoría de premios 1)
** Probabilidad 1:7 millones (categoría de premios 2)
